Tối 1-3, nhà báo Lưu Đình Long đã có buổi chia sẻ với gần 20 bạn trẻ, thành viên gia đình Quỹ bảo trợ giáo dục Vicaris, đề tài “Chăm sóc tập khí” qua zoom, dưới sự chứng minh của Đại đức Thích Tuệ Đạt, giáo thọ.
Theo đó, nhà báo Lưu Đình Long đã nói về khái niệm tập khí – một từ “chuyên môn” của nhà Phật để chỉ cho những thói quen xấu mà một người/ chúng sinh đã kết nhóm, gom chứa trong tàng thức theo năm tháng, trong đời này, thậm chí nhiều đời trước.
Nhà báo Lưu Đình Long nhấn mạnh, tập khí – thói quen xấu nếu không sớm chuyển hóa, không được chăm sóc, làm việc sớm, bằng ý chí, sự chánh niệm, tỉnh thức, tinh tấn hằng ngày thì sẽ gây hại cho mỗi người.
Buổi chia sẻ online tối 1-3
“Tập khí được hình thành từ ý, khẩu, thân, nên cũng phải nỗ lực sửa đổi trên ba phương diện ấy, bằng cách tỉnh thức, nhận diện tập khí, thay đổi chúng bằng sự luyện tập nghiêm túc”, nhà báo Lưu Đình Long nói.
Theo nhà báo Lưu Đình Long, được thân cận các bậc thiện tri thức cũng là một cách giúp mình có thêm năng lượng định tĩnh, sáng suốt, cổ vũ cho mình vươn lên để làm mới chính mình theo hướng tích cực hơn.
Trước buổi chia sẻ, thầy Tuệ Đạt đã có 10 phút hướng dẫn các bạn trẻ trong gia đình Vicaris thực tập thiền, quán niệm hơi thở, an trú trong hiện tại. Theo thầy Tuệ Đạt, thực tập tĩnh tâm mỗi ngày sẽ giúp người thực hành có được năng lượng chánh niệm, định tĩnh, sáng suốt trong học tập, công việc, xử lý vấn đề của mình.
Sau phần chia sẻ hơn 1 tiếng đồng hồ, nhiều bạn trẻ đã chia sẻ cảm nghĩ và tham vấn thêm về việc thực tập chăm sóc tập khí, kỷ luật hơn với bản thân.
Thầy Tuệ Đạt hướng dẫn thiền tập đầu buổi, thời gian 10 phút tĩnh tâm.
Được biết, Quỹ bảo trợ giáo dục Vicaris hiện đang được điều hành chính bởi Đại đức Tuệ Đạt, với tâm nguyện chăm sóc sự học cho những bạn trẻ vượt khó. Những bạn trẻ được chọn sẽ được gia đình Vicaris yểm trợ, chăm sóc cả học phí lẫn kỹ năng, lối sống, định hướng phát triển cả tâm lẫn trí, vững bước vào đời.
Nhiều mạnh thường quân dõi theo hoạt động này và gia tâm yểm trợ thiết thực để Quỹ được hoạt động lớn mạnh từng ngày.
Chánh Thiện Đạt
Xem video buổi sinh hoạt tại: https://youtu.be/w4h73Akep6w
Bình luận