Sáng ngày 11/7/2026, trong khuôn khổ khoá tu mùa hè “Theo Dấu Chân Phật” tại chùa Anh Linh (Thanh Liêm, Ninh Bình), Thầy Tuệ Đạt đã có buổi chia sẻ đến hơn 70 khoá sinh nhỏ với chủ đề “Ái ngữ – Nghệ thuật kết nối trái tim”.
Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn nói những điều hay, điều tốt và tích cực. Tuy nhiên, đó không phải là thuộc tính tự nhiên có sẵn khi mới sinh ra mà là cả một quá trình rèn luyện. Để lời nói thực sự trở thành chiếc cầu nối kết nối những trái tim, chúng ta cần thấu suốt các chìa khóa định vị và thực hành chánh niệm trong giao tiếp.
Với chủ đề “Ái ngữ – Nghệ thuật kết nối trái tim”, Thầy Tuệ Đạt hướng dẫn các bạn khoá sinh cách để ngôn từ chạm đến người nghe một cách trọn vẹn.
Chìa khoá thứ nhất, đó là vị trí trong giao tiếp. Trước khi nói, ta cần xác định rõ vị trí tương quan giữa ta và đối phương (thấp, ngang hàng, hay cao) dựa trên độ tuổi, vị trí hay cấp bậc để chọn thái độ biểu đạt thích hợp. Đối với người lớn tuổi hơn hoặc ở vị trí cao hơn, điều quan trọng nhất là sự tôn trọng và khả năng đặt mình vào vị trí của họ để lắng nghe, thấu hiểu. Nếu như chúng ta không có khả năng lắng nghe mà chỉ muốn trao truyền, muốn nói ra điều mà chúng ta muốn thì ta không thể hiểu người kia và không thể bày tỏ được cái hiểu của mình và xoa dịu những nỗi buồn của đối phương.
Thứ hai là phạm vi ngôn ngữ. Mỗi môi trường sống cũng đòi hỏi một phong cách ngôn ngữ phù hợp thể hiện được lễ nghĩa, từ ngôn ngữ sinh hoạt đời thường, ngôn ngữ đặc thù môi trường giáo dục, công sở… đến ngôn ngữ lễ nghĩa trang trọng.
Thứ ba, xác định nhu cầu tương tác (linh hoạt). Tùy vào mục đích kết nối, quá trình giao tiếp được chia thành các tầng từ xã giao (thiện cảm, trao đổi thông tin, duy trì mối quan hệ) ngắn gọn, không tạo ra tranh cãi, không nói về chủ đề nhạy cảm, tôn trọng sự khác biệt, đến chân thành (sự tin tưởng và đồng cảm) chia sẻ từ hiểu biết và trải nghiệm thực tế và đạt đến thấu hiểu (hiểu biết và thương yêu đích thực) – dùng tuệ giác để mang lại tình thương yêu đích thực mà không gặp bất kỳ ngăn ngại nào.
Cuối lời, Thầy nhấn mạnh, khi giao tiếp, để có thể thiết lập truyền thông tốt, mỗi lời nói cần phải soi sáng bằng chánh niệm. Chánh niệm để biết lắng nghe, để biết nói vừa đủ, để biết học hỏi, tiếp nhận và chánh niệm để không tự ái. Đó chính là chìa khóa để kết nối mọi trái tim.
Bình luận