BÀI CẢM NHẬN HOẠT ĐỘNG TRỒNG MỘT NỤ CƯỜI SỐ 1
Con người chính là món quà kì diệu của tạo hoá. Tạo hoá ban tặng cho con người với đôi chân đầy đủ, hai đôi chân.Ta có thể thấy tạo hoá tạo ra đôi tay để ta cầm, nắm. Tạo ra đôi chân để ta đi. Nhưng đôi tay thật yếu ớt không thể làm được tất cả mọi thứ nên tạo hoá đã tạo ra thêm một đôi chân mạnh mẽ, vững chắc để đi để làm những việc mà đôi tay không thể làm được. Nhưng tay chân có lúc không thể hoà thuận được với nhau nên tạo hoá đã ra thêm một bài toán mới. Là tạo ra một trái tim để điều khiển đôi tay và đôi chân. Một trái tim biết san sẻ chỉ đôi tay cách giữ lại yêu thương. Có đôi tay lành lặn nhưng trong cuộc sống chúng ta không giữ được bằng đôi tay… có đôi chân khoẻ mạnh nhưng với đôi chân khoẻ mạnh nhất chúng ta cũng không thể đi qua những nhọc nhằn, cũng không thể đi với tận cùng của những yêu thương. Ta biết bao dung sẽ chỉ được đôi chân cách đi qua những nỗi buồn, trái tim biết đồng cảm, động lòng trắc ẩn trước nỗi đau của người khác, cởi bỏ nỗi đau bất hạnh và đem niềm vui, hạnh phúc. Đúng với câu nói rằng ” Đủ nắng hoa sẽ nở. Đủ gió chong chóng sẽ bay. Đủ yêu thương hạnh phúc sẽ đong đầy”.
BÀI CẢM NHẬN HOẠT ĐỘNG TRỒNG MỘT NỤ CƯỜI SỐ 2
tóm tắt nội dung chính của việc cai nghiện điện thoại:
Nghiện điện thoại hiện nay rất là phổ biến đối với chúng ta, để cai nghiện chúng ta có thể thực hành theo những bước sau đây:
Bước 1: Tắt tất cả thông báo của các trang mạng, việc này có thể giảm 20% mức độ nghiện, không giúp chúng ta cai nghiện hoàn toàn nhưng mà nó có một ý nghĩa nhất định
Bước 2: Ý thức và tiềm thức
+ ghi chú lại và tự hỏi tôi có thể làm gì với 2 giờ đồng hồ ?
+ tải app kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại và cài đặt giới hạn trong vòng 2 giờ
+ khi app hiện thông báo: bạn đã sử dụng điện thoại trong vòng 2 giờ thì mình hãy mở lại ghi chú và suy ngẫm lại việc sử dụng điện thoại đã chiếm nhiều thời gian của mình như thế nào, đáng lẽ những viẹc đó mình cần làm những công việc khác.
BÀI CẢM NHẬN HOẠT ĐỘNG TRỒNG MỘT NỤ CƯỜI SỐ 3
Nghệ sĩ Trịnh Công Sơn đã từng nói : Khi còn trẻ người ta dễ dàng từ bỏ một mối tình đầu. Vì người ta nghĩ rằng những hạnh phúc, những điều mới mẻ nhất sẽ đến trong tương lai. Cũng có thể. Nhưng người ta đâu biết rằng những gì ta mong muốn và cần nhất chỉ đến một lần trong đời. Đúng vậy. Cũng giống như khi người ta còn trẻ, ai cũng nghĩ hạnh phúc đang chờ đợi mình ở một nơi nào đó trong tương lai. Một công việc tốt ở hiện tại. Một người nào đó không phải chung quanh như bây giờ. Nghĩ thế rồi vội vã đi. Đi mãi. Đi mãi. Lúc này tuổi trẻ đã không còn. Chúng ta cũng dần trì hoãn việc hưởng thụ niềm vui và luôn chờ đợi để được hạnh phúc. Chờ mình trở nên xinh đẹp, chờ ngày mình kiếm được nhiều tiền, chờ đến khi con cái trưởng thành, chờ tìm được công việc tốt hơn, chờ gặp người xứng đáng hơn, chờ một ngày Chủ nhật, chờ một thứ gì đó tốt hơn trong tương lai. Nhưng tại sao không phải là hạnh phúc bây giờ?. Ta cứ nghĩ về những thứ xa vời phía trước, ở hiện tại thì chẳng đoái hoài làm chi. Cứ thế ta không biết hạnh phúc là gì. Tìm mãi chẳng thấy . Thế là bỏ lỡ tất thảy. Người ta nói rằng : Ngày hôm qua đã là lịch sử, ngày mai là một điều bí ẩn, hiện tại chính là món quà. Một giây trước cũng đã là quá khứ rồi nên hãy trân trọng hiện tại nhé.
BÀI CẢM NHẬN HOẠT ĐỘNG TRỒNG MỘT NỤ CƯỜI SỐ 4
Bài số 4 : Tóm tắt các ý chính của video làm ơn đừng huỷ hoại trí não của bạn nữa.
Dưới đây là các nguyên nhân, tác hại và giải pháp của việc huỷ hoại trí não của chúng ta.
1, Nguyên nhân và tác hại :
+ Từ chối động não : dẫn đến não của chúng ta càng ngày càng kém, kém sáng tạo, kém tập trung, lười biếng , thích sống một cuộc sống an nhàn
=> Không thể tự suy nghĩ được giải pháp cho mình, bắt chước những việc làm và hành động của người khác
Ví dụ: Chọn trường, chọn nghề, chọn người yêu
2, Giải Pháp :
+ Hạn chế xem những video ngắn như : tik tok, youtube, facebook
+ Kỹ năng : giải quyết vấn đề bằng cách liệt kê
+ Từ chối tiêu thụ thông tin nhanh ( đọc và xem quá nhanh không nắm được nội dung)
+ Đặt câu hỏi tại sao? ( tự hỏi mình và trả lời những câu hỏi đó)
+ Tập viết càng dài càng tốt ( giúp rèn luyện trí não )
+ Tập nói nhiều ( giúp linh hoạt đầu óc)
+ Đọc sách và đi bộ ( nghĩ về những gì mình vừa đọc)
BÀI CẢM NHẬN HOẠT ĐỘNG TRỒNG MỘT NỤ CƯỜI SỐ 6 CHỦ ĐỀ: ĐỐM LỬA NHỎ
Có những thứ khi mất đi, chúng ta dễ dàng tìm kiếm sự thay thế, đó là một món đồ chơi, một cái điện thoại hay thậm chí là một vài người bạn xã giao. Tuy nhiên, cũng có những thứ, một khi mất đi, là mãi mãi không tìm lại được, một khi bỏ lỡ, là bỏ lỡ cả một đời. Vì may mắn không có nhiều đến thế, để cho chúng ta gặp lại hai lần. Cũng như câu nói này ” Một đốm lửa nhỏ cũng đủ thiêu rụi cả một khu rừng mùa khô hạn, một mỗi lầm nhỏ cũng đủ đẩy một kẻ ngu phu vào vực sâu khổ đau cũng cực.” Vết thương chỉ có thể bắt đầu lạnh lại sau khi đã phải đau đến cùng cực, và người đời khi học được sự trân trọng thì đã có quá nhiều thứ phải mất đi. Một lỗi lầm nhỏ của ta, chúng ta tưởng chừng điều đó chẳng đáng gây chuyện lớn lao gì nhưng lại để những vết tích đó cho người khác làm cho họ rơi xuống vực thẳm của sự khổ đau. Tất cả điều đó cũng chỉ vì một lỗi lầm nhỏ. Ta như những đốm lửa nhỏ, có lúc cô độc, lúc bùng cháy lúc luỵ tàn. Hãy sống bằng nhiệt huyết bằng trái tim, tu dưỡng đạo đức tốt.
Hồ Thị Hà
Bình luận